Seks je super, no teretana je teretana

Foto: Helenaounxoxo

ŽELIŠ preskočiti odlazak na vježbanje jer smatraš kako će ti seks sagorjeti sličan broj kalorija? Razmisli ponovno.

Premda se za vrijeme seksa znojimo, a srce nam beže kuca, ta se "aktivnost" nikako ne može mjeriti s pravim vježbanjem, tvrde stručnjaci.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Prema istraživanju časopisa New England Journal of Medicine, prosječni seks traje samo 6 minuta te sagorijeva samo 21 kaloriju, što znači da pod plahtama trošiš sličan broj kalorija kao i kad hodaš.

Naravno to ne znači da seks nema još dobrih utjecaja na naše tijelo (opušta nas od stresa, pomaže da se osjećamo vitalnijima) već samo da, ukoliko želiš smršaviti, nakon seanse u spavaćoj sobi, skokneš i na pravo vježbanje.

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
Učitavanje komentara