Vježba s metlom: Praktičan i zabavan put do fit forme
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Screenshot video
ZA DOBAR trening nije ti potrebna skupa oprema. Ova vježba s metlom pravi je dokaz da je potrebno samo malo volje i mašte da bi se pokrenulo i oblikovalo cijelo tijelo.
Vježbe s metlom (drškom metle) odlične su za koordinaciju, te će ti pomoći da podižeš teže utege i postigneš bolje rezultate u svim ostalim vježbama. Osim toga, naučit će sve tvoje mišiće da rade složno i izvedu lijepe, elegantne pokrete.
Pokreni video, pripremi metlu i prati upute!
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Učitavanje komentara
Facebook
Google
