Naomi Campbell (53) kaže da zavidnu liniju duguje prehrani: Evo što jede svaki dan

Foto: EPA

BRITANSKI supermodel i glumica Naomi Campbell nedavno je navršila 53 godine, ali bez obzira na njezine godine, i dalje izgleda besprijekorno. Osim redovitoj tjelovježbi koja joj je, kaže, jedan od prioriteta, ona također mnogo pažnje posvećuje raznolikoj i zdravoj prehrani.

Kako je više puta otkrivala za medije, najviše voli jesti svježe voće i povrće poput salata, zelenog lisnatog povrća i orašastih plodova koje jede svakodnevno. Odmah nakon što se probudi, Naomi popije šalicu tople vode s limunom. S obzirom na to da ne pije kavu, kada joj treba kofeina i energije, popije šalicu zelenog čaja.

Obožava i smoothieje koje uglavnom priprema sama, a omiljeni su joj zeleni napitci od špinata. Od 2014. godine Campbell ne jede meso pa umjesto toga za ručak uglavnom priprema seitan s povrćem ili salatu s puno svježeg povrća.

S druge strane, hranu poput prerađenih namirnica i slatkiša pokušava izbjegavati. Campbell objašnjava kako se, iako voli povremeno pojesti nešto slatko, trudi što je moguće više izbaciti iz prehrane rafinirani šećer. Povremeno si dozvoli da uživa u nezdravim zalogajima, ali ipak zna da ne smije pretjerati. Kako kaže, s vremena na vrijeme pojede kekse i čips.

Pročitajte više