Jessica Simpson otkrila tajnu svoje vitke figure!
Foto: Screenshot YouTube
KORAK po korak, Jessica Simpson riješila se viška kilograma nakupljenih u trudnoći. Nakon što je prije mjesec dana uz Weight Watchers dijetu postigla željenu težinu, pjevačica nastavlja okretati glave svojom impresivnom figurom! Njena tajna? Dijeta i vježba, no uz pokoji trik!
Jedan od takvih trikova je - šetnja. Jessicu se često može vidjeti u šetnji susjedstvom, bilo da je sama ili s djecom i zaručnikom. Čak i kada putuje, nastoji svaki dan napraviti najmanje 10 000 koraka.
Naravno, osim šetnje, tu su i treninzi, pa se Jessica tri puta tjedno, 45 minuta posvećuje oblikovanju cijelog tijela. Ako želiš isprobati jedan takav trening, bit će ti potrebne bučice, lopta za pilates i medicinka. Pogledaj priloženi video, prati upute i zategni ruke, noge i trbušne mišiće!
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Učitavanje komentara
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati