MODEL i trenerica joge Bianca Cheah mnogima je inspiracija. Osim što je preplanula tijekom cijele godine, njezino tijelo je savršeno tonirano. Za portal PureWow.com otkrila je što jede kako bi izgledala tako vitko i zdravo.
07:30
''Kad se probudim popijem čašu vode jer u tijelo nisam unosila tekućinu devet sati.''
08:30
''Sa suprugom popijem brzu kavu. To je kava sa zobenim mlijekom jer me normalno napuhuje.''
09:00
''Obično postim u uredu do ručka. To me čini produktivnijom. Ne znam djeluje li na sve. Nekoliko puta u danu popijem topli čaj od kamilice, to mi pomaže da budem fokusirana.''
13:30
''Trenutno sam na histaminskoj dijeti pa je moja prehrana vrlo jednostavna. Obično je to kuhana smeđa riža s dva kuhana jaka, tunom i nešto zelenog povrća. Popijem i čašu vode s kolagenom, te dvije tablete vitamina C.''
15:00
''Užina! Obožavam mrkvu, lubenicu, jabuke i grožđe.''
19:30
''Prošlu večer smo suprug i ja jeli piletinu sa žara s brokulom, šparogama i gljivama, a za prilog smo odabrali smeđu rižu. Većinom jedem proteine u nekom obliku. Volim marinirati piletinu u đumbiru, češnjaku i medu. Nismo obožavatelji deserta.''