LIJEPO oblikovana, čvrsta stražnjica želja je svake žene na svijetu! Do takve ćeš guze doći upravo čučnjevima, a ovo sunčano, proljetno vrijeme idealno je za početak vježbanja. Isprobaj ovaj trening koji se sastoji od čak šest vrsta čučnjeva, i koji će vrlo brzo donijeti odlične rezultate. Za trening ti je potrebno samo malo mjesta, omiljena glazba i udobna, sportska odjeća!

 

 

Svaku vježbu ponovi 50 puta, cijeli set vježbi ponovi 3 puta, a cijeli trening dovoljno je raditi 3 puta tjedno.