Foto: GQ
ZGODNA Sofia Vergara ima savršenu liniju, a za to nisu zaslužni samo dobri geni! Njena osobna trenerica Jennifer Yates kaže kako slavna ljepotica vježba pet do šest dana tjedno, a treninzi traju najmanje sat vremena.
Sofia voli pilates, a često vježba i na reformeru (odlična sprava koja pruža otpor). Takvi treninzi povećavaju energiju, fleksibilnost i ravnotežu, te daju brzo vidljive rezultate. Glumica uvijek bira vježbe koje pokreću cijelo tijelo i oblikuju njene ženstvene obline.
Pokreni video i isprobaj Sofijin trening koji se radi 3 puta tjedno.